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기타 | 현미의 효능, 피부미용에 좋은 현미 효능
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작성자 천연삶 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (125.♡.205.17) 작성일11-04-11 16:16 조회8,352회 댓글1건본문
| 현미의 효능 1. 대장암예방 |
| 현미는 대변량을 증가시켜주고 대변의 장내 통과시간을 단축시켜주는 |
| 효능이 있어 대장암 예방에 도움이 됩니다. |
| 현미의 효능 2. 당뇨병 |
| 현미에 함유되어 있는 섬유소는 당분이 장으로부터 혈액에 흡수될때 과잉의 |
| 당분흡수를 저지하거나 흡수속도를 지연시켜주어 인슐린을 분비하는 췌장의 |
| 부담을 경감시켜주는 효능이 있습니다. |
| 현미의 효능 3. 피부미용 |
| 현미에는 노화방지 비타민이라고 잘 알려진 비타민E 와 피부를 아름답게해주는 |
| 비타민F가 함유되어 있어 피부미용에 도움이 됩니다. |
| 현미의 효능 4. 두뇌발달 |
| 현미에는 두뇌속에서 화학전달물질을 만들어내는 성분인 비타민B1이 풍부하게 |
| 함유되어 있어 두뇌발달에 도움이 됩니다. |
| 현미의 효능 5. 임산부 |
| 입덧을 하는 사람이 현미를 먹으면 입덧이 없어질뿐 아니라 젖을 나게 하는 |
| 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 임산부에게 좋습니다. |
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댓글목록
powerman님의 댓글
powerman 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 아이피 180.♡.114.189 작성일
인도네시아산 현미도 있었으면 좋겠어요.
한국마트에서 가격이 만만치 않아서요.
