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네종님에게 배운 탑스핀 연습에 좋은 '미니테니스'
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돌도사
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작성일14-08-30 10:35
조회3,270회
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본문
탑스핀 감각을 익힐 때 가장 좋은 tip중에 하나가 '미니테니스'입니다.
서비스라인 안쪽만을 범위로 하기때문에
탑스핀이 되지 않으면 네트에 걸리거나 아웃이 됩니다.
네종님 덕분에 처음 알게된 미니게임...
서비스라인 안쪽만을 범위로 하기때문에
탑스핀이 되지 않으면 네트에 걸리거나 아웃이 됩니다.
네종님 덕분에 처음 알게된 미니게임...
네트 1m 앞에 공을 바운드시키고,,
튀어오르는 공이 네트보다 약간 낮게 해서,,
그 공을 반대편 베이스라인 안쪽으로 들어가도록 연습을 해보는 것입니다.
이 때는 바로 앞에 네트가 있기때문에,
탑스핀이 되지 않고는 네트를 넘기조차 어렵습니다.
튀어오르는 공이 네트보다 약간 낮게 해서,,
그 공을 반대편 베이스라인 안쪽으로 들어가도록 연습을 해보는 것입니다.
이 때는 바로 앞에 네트가 있기때문에,
탑스핀이 되지 않고는 네트를 넘기조차 어렵습니다.
대각선 방향으로 좌우 미니게임을 하는 연습도 매우 유용합니다.
단식이나 복식경기에서도 탑스핀이 제대로 되어야 경기를 풀기가 쉽습니다.
단식에서는 네트 1m 정도 위쪽으로 공이 지나갈 정도로 탑스핀이 되어야 하고 복식에서는 네트를 살짝 넘는 공을 칠 수 있어야, 전위를 공격할 수 있습니다.
경기전에 탑스핀 감각을 살짝 익혀두는 tip ---->경기 15분 전쯤에 도착을 해서, 공 5개 정도를 주머니에 넣고, 네트 1m 앞에 갑니다.
위에서와 같이 공을 바운드후에 네트보다 약간 낮은 높이일 때 임팩트를 합니다.
이런 것을 10분 정도 하면, 탑스핀 감에 대해서 대략 알 수 있습니다.
그리고 나머지 5분은, 베이스라인에서 바운드후에 쳐서 네트위 1m를 지나도록 해 봅니다.
듀스코스 중간지점(베이스라인)에서 쳐서,, 크로스로 보내어서 서비스라인 바로 뒤로 들어가게 해 봅니다.
앵글샷을 연습을 할 때는,,
바운드후에 공이 베이스라인을 벗어나는지 살펴봅니다. (이것이 되면, 상대는 받지 못하는 경우가 많습니다. 받았더라도 반대편이 완전히 오픈이 되는 장점이 있습니다.)
이 연습을 하고 경기를 하면, 탑스핀에 대해서는 애를 먹지 않고 할 수 있습니다.
4백핸드도 위와 같은 방식으로 연습을 할 수 있습니다. (해 보시면 느끼시겠지만, 상당히 재미있습니다.)
단식이나 복식경기에서도 탑스핀이 제대로 되어야 경기를 풀기가 쉽습니다.
단식에서는 네트 1m 정도 위쪽으로 공이 지나갈 정도로 탑스핀이 되어야 하고 복식에서는 네트를 살짝 넘는 공을 칠 수 있어야, 전위를 공격할 수 있습니다.
경기전에 탑스핀 감각을 살짝 익혀두는 tip ---->경기 15분 전쯤에 도착을 해서, 공 5개 정도를 주머니에 넣고, 네트 1m 앞에 갑니다.
위에서와 같이 공을 바운드후에 네트보다 약간 낮은 높이일 때 임팩트를 합니다.
이런 것을 10분 정도 하면, 탑스핀 감에 대해서 대략 알 수 있습니다.
그리고 나머지 5분은, 베이스라인에서 바운드후에 쳐서 네트위 1m를 지나도록 해 봅니다.
듀스코스 중간지점(베이스라인)에서 쳐서,, 크로스로 보내어서 서비스라인 바로 뒤로 들어가게 해 봅니다.
앵글샷을 연습을 할 때는,,
바운드후에 공이 베이스라인을 벗어나는지 살펴봅니다. (이것이 되면, 상대는 받지 못하는 경우가 많습니다. 받았더라도 반대편이 완전히 오픈이 되는 장점이 있습니다.)
이 연습을 하고 경기를 하면, 탑스핀에 대해서는 애를 먹지 않고 할 수 있습니다.
4백핸드도 위와 같은 방식으로 연습을 할 수 있습니다. (해 보시면 느끼시겠지만, 상당히 재미있습니다.)
