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서브는 팔꿈치를 높게

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작성자 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일16-04-26 17:28 조회2,865회 댓글0건
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선수들은 높은 타점에서 서브를 때리고 동호인들은 타점을 낮게 서브를 구사하기 때문에 볼의 위력도 없고 성공률더 떨어진다. 따라서 사진에서 머레이선수 임팩트를 향하여 올라가는 업어드스윙(upward swing) 팔꿈치를 높히고 임팩트시 팔꿈치를 펴면 높은 타점에서 강한 서브를 구사 있습니다. 팔꿈치를 떨어지면 타점이 낮아져서 네트에 거리거나  빈약한 서브가 된다. 그러나 팔꿈치를 높히면 자동으로 높은 타점을 유지 있다.

 

 

 

 

 

 

 


서브는 상체의 움직임에 의해 파워와 안정성이 결정되는데 상체의 움직임. 상체를 어떻게 회전하고 회전시키는 몸을 감았다가 푸는 동작에서 임팩트시 라켓 스피드 영향을 미친다. 쉽게 표현하면 오른손잡이 중심으로 우측으로 회전했다가 다시 정면으로 몸을 돌리는 동작을 말한다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

페더러 스핀서브 -몸의 젖힌 자세. 임팩트시 라켓모양. 스윙궤도

 

 

 

 

 

정상급프로선수들의 서브 특징 백스윙자세에서 이상적인 어깨와 팔의 각도는 어깨의 회전력을 이용하는 아크를 만드는 스윙으로 파워 서브를 만듭니다. 사진에서 보는 바와 같이 백스윙자세 팔과 어깨의 각도를 유지하는 자세를 모방하면 여러분의 서브가 분명히 향상 입니다

 

 

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