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일관성 있는 서브를 하기 위해서는
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돌도사
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작성일13-10-16 16:20
조회5,004회
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본문
항상 서브하는 스탠스의 위치는 일정해야합니다.
이것은 운영자가 항상 강조하는 영점 만들기의 중요 핵심 요소중 하나입니다.
아래의 그림을 보면 베이스라인상에 왼발이 위치하는 자리가 있습니다.
센터마크에서 사이드라인까지의 거리에서 어느 위치에 발을 두느냐는 본인만의 기준으로
항상 일정해야합니다.
애드코트, 듀스코트 모두 센터마크에서 동일한 거리 기준을 가질 필요는 없습니다.
코트별로 거리가 동일할 수도 있고 코트에 따라서 방향성과 비거리, 각도가 달라지므로
각자의 서브 영점에 맞는 위치 포지션을 찾아야하고 항상 같은 위치에서 서브를 넣어야 됩니다.
듀스코트에서의 왼발의 위치를 보면 센터마크에서 거리가 있습니다.
위의 그림은 이바노비치의 사례인데 애드코트에서의 거리는 이보다 좁습니다.
오른손잡이 방향성의 특성으로 볼때도 듀스코트에서 보다는 애드쪽으로 오면 거리가 좁아지는것이
조금은 자연스럽기도 합니다.
물론 강제적인 사항은 아니고 개인차가 존재하니 각자가 잘 판단하시기 바랍니다.
꼭 이러한 위치를 선정해야한다는 말이 아닙니다.
애드코트, 듀스코트에 따라서 방향감이나 샷의 방향 코스가 바뀌므로
하나의 영점, 특히 듀스코트에서 잡은 영점 요소들을 애드코트에서 시험해가면서
본인만의 베이스라인상의 위치를 찾아야합니다.
항상 같은 장비에 같은 토스, 같은 동작, 같은 스탠스 자세도 중요하지만
베이스라인선상의 일정된 위치에서 서브를 넣는 훈련을 해야 서브의 일관성은 물론
정확도를 높이는 가장 쉽고 빠른 길이 될것입니다.
