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그립에 따른 손목 부상 주의
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돌도사
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작성일12-07-21 15:00
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아마추어 테니스 선수들에서 흔히 발생하는 손목부상이 포핸드 스트로크시 사용하는 그립 방법과 연관이 있는 것으로 나타났다.
이태리 제노바대학 연구팀이 '미스포츠의학저널'에 밝힌 370명의 테니스 선수들을 대상으로 18개월에 걸쳐 진행한 연구결과에 의하면 웨스턴그립(Western grip)과 세미-웨스턴그립(semi-Western grip)이 흔히 척골 부위 손목 손상과 연관된 반면 이스턴그립(Eastern grip)은 요골부위 손목손상과 연관된 것으로 확인됐다.
총 50명이 손목 부상을 입은 가운데 12명은 이스턴 그립을 사용했고 38명은 세미-웨스턴 그립과 웨스턴 그립을 사용했다.
연구결과 이스턴 그립을 사용한 사람들이 평균 연령 42세로 연령이 높았으며 평균 연령 22세이고 구력이 평균 8년 가량인 세미-웨스턴 그립이나 웨스턴 그립을 사용하는 사람들 보다 구력이 20년 이상 긴 것으로 나타났다.
연구팀은 이스턴그립이나 세미-웨스턴 그립은 높은 볼을 치기에 더 쉬운 그립으로 아마츄어 테니스 선수들에게 적합한 반면 웨스턴 그립같이 극단적인 그립법은 아마츄어 테니스 선수들은 피하는 것이 좋다라고 밝혔다.
연구팀은 의료진들은 테니스 선수들의 손목 부상을 검사시 이 같은 그립 유형을 고려해야 한다라고 강조했다.
총 50명이 손목 부상을 입은 가운데 12명은 이스턴 그립을 사용했고 38명은 세미-웨스턴 그립과 웨스턴 그립을 사용했다.
연구결과 이스턴 그립을 사용한 사람들이 평균 연령 42세로 연령이 높았으며 평균 연령 22세이고 구력이 평균 8년 가량인 세미-웨스턴 그립이나 웨스턴 그립을 사용하는 사람들 보다 구력이 20년 이상 긴 것으로 나타났다.
연구팀은 이스턴그립이나 세미-웨스턴 그립은 높은 볼을 치기에 더 쉬운 그립으로 아마츄어 테니스 선수들에게 적합한 반면 웨스턴 그립같이 극단적인 그립법은 아마츄어 테니스 선수들은 피하는 것이 좋다라고 밝혔다.
연구팀은 의료진들은 테니스 선수들의 손목 부상을 검사시 이 같은 그립 유형을 고려해야 한다라고 강조했다.
