어떤 공이 와도 이를 공격으로 받아칠 수 있다는 자신에 대한 전적인 신뢰 말이다. 오스타펜코는 이런 점을 염두에 두고 개인 훈련을 한다고 한다.

 

 

오스타펜코가 밝힌 개인 훈련 내용은 다음과 같다. 오스타펜코는 한 언론과의 인터뷰를 통해 "분명한 목적을 두고 연습에 임해야 한다. 작은 목표들을 계속해서 작성하고 이를 넘어서기 위해 훈련을 해야 한다. 마음을 편안하기 위해 칠 수 있는  공만 연습하는 훈련은 하지 말라. 실수를 두려워 말라. 실수를 유용하게 사용하라"고 말했다.